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スポーツクラブに行くことになった理由

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股間節を痛めてしまったキャメロンのスポーツクラブ体験記です。

はじめまして!
わたしは28才のOLのキャメロンと言います。

このホームページは、わたしのスポーツクラブ体験記ですが、
まずは、簡単な自己紹介からしたいと思います。

昔から勉強は大、大嫌いで、体育会系の運動ばかりやっていました。

中学と高校では計6年間もハンドボールをやり、
大学では4年間テニス漬けの生活を送ってきました。

ただ、社会人になって働きだしてからの6年間は、
忙しくなってしまい、なかなか運動をする時間が
取れなくなってしまいました。

それでも、体力には自信があったので「大丈夫!」と思って、
まったくと言っていいほど運動をしなくなっていたのです。

ですが、、、

そんな運動不足がたたってか、久しぶりに友達とテニスをしたら、
股関節に激痛がっ!
なんと、歩けなくなるくらいに股間節を痛めてしまったのです。

痛くなってから、すぐに痛みは消えて、
一時期は治ったように見えたものの、
最近は、また股関節が痛み出してきたので、
ついに病院に行ってみたところ、お医者さんには、
あっさりと「運動不足です。」と言われてきました。笑

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お医者さんのアドバイス >

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