エアロビをしようと決意
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実は過去にスポーツクラブを退会したことがあるんです・・・
今日は二度目のフィットネスクラブの日です。
ここでいきなり昔の話ですけど、私キャメロンは、
実は5年くらい前にもスポーツジムに通ってみたことがあるんです。
小学校の友達と、一緒に行こうということになって
申し込みをしたんだけど、その友達とは、
予定が合わなくて、なかなか一緒には通うことができなくて。
結局、ひとりでは、長続きできなくて半年くらいで退会してしまいました。
その時はエアロビに興味があったけど、
やっぱり、一人でやる勇気がなくてマシンしかやらなかったんです。
なので、今回は長続きさせるためにも、
飽きの来なそうなエアロビをやってみようと思います。
しかも、今はいい歳なので(成長して?)
一人でも何でもできるようになりました。笑
ちなみに、私が通っているスポーツクラブは、
レベル毎に別れたスタジオメニューがたくさんあるんですよ。
例えば、エアロビの種類だけでも、
歩くエアロビ、走るエアロビがあり、
他の運動では、今流行りのヨガやボクササイズ、ストリートダンスなどなど。
まずはエアロビに挑戦して、じょじょに違うのにみチャレンジしていきたいです。
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| 初めてのエアロビ > |

