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「2007年6月」の目次

友達の結婚式の翌日でぐったり

結婚式に参加した疲労で、体が重かったけど、気合いでスポーツクラブに行ってきた。

ビリーズブートキャンプ

流行のビリーズブートキャンプDVDを使ったダイエットって本当に効果があるのかな?

ビリーに教わったこと。

ビリーズブートキャンプのビリーが言ってた「あなたの人生を変えるチャンス」という言葉

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