エアロビの授業がビリーズブートキャンプに？

エアロビの授業がビリーズブートキャンプに？

今日でスポーツクラブに通い始めてまだ半年も経っていないんだけど、
あきらかにお腹が痩せた気がする。

実は、スポーツクラブに行ってフィットネスを始める前の段階では、
明らかにお腹周りにお肉がつき始めているということを自覚していたのですが、
なかなか、運動を始めるまでには到ってなかったんです。

それで、まあ股関節痛を機に、
スポーツジムに通い始めたわけなんですけど、
通って１ヶ月くらいだと結果は出なくても、
やっぱり継続することが大事だと思います。

今日のスポーツジムニュース

ところで、今日はジムに行っておもしろいと思ったことが２つあったので、
今日のスポーツジムニュースとしてお伝えしたおと思います。

１つ目はジムのロッカーに「ビリーより痩せる」ってポスターが貼ってあったこと。

「ビリー」って、「もちろんビリーズブートキャンプ」のビリーね。

かなりインンパクトがあるポスターだったんだけど、
大手のジムなのにビリーズブートキャンプの効果にあやかろうとしてるのかと思っちゃった。

２つ目はエアロビの内容なんだけど、
エアロビの中身はクラスを担当している先生が振り付けを考えているんだけど、
今日行ったらいきなりビリーの動きと同じヒザ上げの運動とかが入っていて、
真似してるって思っちゃった。

やっぱりビリーは神様だね。